Stages Mangeons Nature en toute sérénité
animés par Bernard Mercier, 35 ans d'Alimentation Naturelle
Stages d'initiation à l'Alimentation Naturelle, 7 jours
C'est bénéficier d'un choix alimentaire diversifié et de qualité, exercer ses sens et découvrir cette nouvelle façon de manger aux côtés d'un animateur confirmé et auprès d'amis aussi avides de découvrir...
Chaque jour est rythmé par la prise des repas à heures régulières : le petit- déjeuner de casse à 9h, avec débriefing des sensations de chacun, le repas de midi puis le repas du soir à 18h30/19h après préparation commune des choix alimentaires.
Des ateliers pratiques ponctuent le temps partagé : description des fruits exotiques, approvisionnement chez soi, conservation et maturation des fruits, séchage, graines germées, etc. Plus sur : https://www.mangeonsnature.com/stages-sejours/
C'est apprendre les bases du "Mangeons Nature" : comment interroger et suivre les messages de l'odorat, ressentir les indications du goût et les signes du corps pour y conformer son mode alimentaire ?
Chaque jour, des séminaires permettent d'exposer les bases de l'alimentation naturelle. Des séances questions réponses approfondissent les aspects qui retiennent l'attention de chacun. Le programme est construit ensemble.
Des sources documentaires sont partagées ; elles peuvent servir de support pour présenter ou approfondir un aspect particulier : diapositives, posters, films, reportage audio, débat, etc.
Comment se déroule le stage ?
Quelques mots sur le contenu, l'organisation et l'ambiance vous permettent de mieux vous projeter (audio de 4'11).
Je pratique l'Alimentation Naturelle depuis 38 ans soit autant de temps à l'enseigner à chaque repas, notamment dans le Centre près de Paris.
Bernard Mercier
Quelles sont vos attentes les plus chères pour ce stage Mangeons Nature ? (20)